Обучение
РЕСУРС.PRO
Трансформационная игра с эфирными маслами
Эфирное масло - это уникальная композиция натуральных веществ, которую извлекают из растения (листья, корни, кора, древесина, плоды, цветы). Состав каждого эфирного масла уникален. Мы рекомендуем использовать сертифицированные масла, чистые и натуральные. Это необходимое условие для раскрытия эмоций и воспоминаний игроков и получения результатов уже во время самой игры.
Для того, чтоб молекулы эфирного масла попали на обонятельные рецепторы и начали работать достаточно 5-7 вдохов (около 30 секунд).
Эфирные масла действуют на трех уровнях: телесном (физиологические реакции), эмоциональном и энергетическом.
За это время мы получаем отклик от организма: начинают вырабатываться ферменты, гормоны, сужаются или расширяются сосуды, в памяти распаковываются воспоминания, связанные с этим ароматом.
Также масла имеют сильное влияние на эмоции - могут инициировать их, успокаивать, поддерживать.
Если вы работаете со сферой эзотерики, можно объяснить воздействие масел на энергетическом уровне их частотой вибрации: каждая из наших чакр (энергетических центров) имеет особую частотность и интенсивность. Эфирные масла также вибрируют на особой частоте и соответственно могут усиливать определенные частоты. Интенсивность работы чакр влияет и на наше тело, и на наши эмоции, и на то, как мы проявляемся в этом мире, наши действия и отношения с другими людьми.
Для того, чтоб молекулы эфирного масла попали на обонятельные рецепторы и начали работать достаточно 5-7 вдохов (около 30 секунд).
Эфирные масла действуют на трех уровнях: телесном (физиологические реакции), эмоциональном и энергетическом.
За это время мы получаем отклик от организма: начинают вырабатываться ферменты, гормоны, сужаются или расширяются сосуды, в памяти распаковываются воспоминания, связанные с этим ароматом.
Также масла имеют сильное влияние на эмоции - могут инициировать их, успокаивать, поддерживать.
Если вы работаете со сферой эзотерики, можно объяснить воздействие масел на энергетическом уровне их частотой вибрации: каждая из наших чакр (энергетических центров) имеет особую частотность и интенсивность. Эфирные масла также вибрируют на особой частоте и соответственно могут усиливать определенные частоты. Интенсивность работы чакр влияет и на наше тело, и на наши эмоции, и на то, как мы проявляемся в этом мире, наши действия и отношения с другими людьми.
Механика игры с маслами
Не забудьте, что при работе с маслами в нашем организме начинаются физиологические процессы в клетках, а значит необходима вода, чтоб не было перегрузки рецепторов. Обеспечьте игроков и себя чистой водой.
Комфортное количество игроков - 3-5 человек. В среднем игра занимает около 3 часов, каждый сделает по 4-6 ходов. Конечно, играть можно и бесконечно, так как исследовать себя и свои эмоции - захватывающее действо, но мы уважаем время наших игроков и стараемся получить конечный результат.
Для того, чтоб создать доверительную атмосферу, мы рекомендуем собирать игроков, схожих по интересам и ценностям. Вы можете сказать игрокам, что все собрались не просто так.
Также мы предупреждаем, что личные истории, рассказанные на игре, являются конфиденциальными и принадлежат рассказчикам.
Что я слышу?
Что я обоняю?
Что я осязаю?
Какой вкус я чувствую?
Благоприятно чтоб игрок проговорил эту картинку вслух. В таком случае другие участники быстрее поймут, как это делается и тоже смогут получить позитивное подкрепление. В момент визуализации мы дышим выбранным маслом около минуты. Позитивные якоря лучше создавать ближе к концу игры.
Если воспоминание и эмоция негативные
Пример: игрок вспоминает ситуацию, когда его Доверие было подорвано, это вызвало каскад неприятных событий.
Тогда мы подбираем масло, которое купирует негативную эмоцию. Игрок записывает воспоминание, эмоцию, масло коррекции
Не забудьте, что при работе с маслами в нашем организме начинаются физиологические процессы в клетках, а значит необходима вода, чтоб не было перегрузки рецепторов. Обеспечьте игроков и себя чистой водой.
Комфортное количество игроков - 3-5 человек. В среднем игра занимает около 3 часов, каждый сделает по 4-6 ходов. Конечно, играть можно и бесконечно, так как исследовать себя и свои эмоции - захватывающее действо, но мы уважаем время наших игроков и стараемся получить конечный результат.
Для того, чтоб создать доверительную атмосферу, мы рекомендуем собирать игроков, схожих по интересам и ценностям. Вы можете сказать игрокам, что все собрались не просто так.
Также мы предупреждаем, что личные истории, рассказанные на игре, являются конфиденциальными и принадлежат рассказчикам.
- В центральный круг мы ставим 12 базовых масел. Вы можете подобрать их по своему усмотрению, однако мы рекомендуем знакомить участников с базовой коллекции. Так как создатели игры работают с маслами компании doTERRA, вы можете использовать их же или подобрать альтернативные масла и смеси другого производителя.
- Апельсин
- Лимон
- Мята перечная
- Ладан
- Орегано
- Чайное дерево
- Лаванда
- Иланг-иланг
- On Guard (иммунная смесь)
- Breathe (респираторная смесь)
- Digest Zen (пищеварительная смесь)
- Deep Blue (обезболивающая смесь)
- Сформулировав задачу на игру участники должны ее записать (позаботьтесь о ручках и бумаге, также вы можете воспользоваться таблицей для записи ходов).
- Первый игрок представляется, называет свою задачу и бросает кубик в первый раз и выбирает эмоцию из внешнего круга, передвигая фишку на нее. Фишка на всех общая. Возьмите для нее любой понравившийся вам предмет (фигурка, камушек, монетка). Сразу следом бросает кубик еще раз и выбирает по номеру масло из центрального круга.
- Теперь задача игрока вспомнить конкретную ситуацию, когда он испытывал подобную эмоцию касательно его запроса. Эмоция может быть как в позитиве, так и в негативе.
- В случае позитивной реакции и если мы видим, что участник наслаждается этой эмоцией, мы можем создать эмоциональный якорь: предложить масло для закрепления этой эмоции. Тогда участник берет другое масло, визуализирует эмоцию по 5 базовым сенсорам, отвечая на вопросы:
Что я слышу?
Что я обоняю?
Что я осязаю?
Какой вкус я чувствую?
Благоприятно чтоб игрок проговорил эту картинку вслух. В таком случае другие участники быстрее поймут, как это делается и тоже смогут получить позитивное подкрепление. В момент визуализации мы дышим выбранным маслом около минуты. Позитивные якоря лучше создавать ближе к концу игры.
Если воспоминание и эмоция негативные
Пример: игрок вспоминает ситуацию, когда его Доверие было подорвано, это вызвало каскад неприятных событий.
Тогда мы подбираем масло, которое купирует негативную эмоцию. Игрок записывает воспоминание, эмоцию, масло коррекции
- После нескольких ходов каждого игрока мы анализируем, в каких эмоциях лежит ресурсное состояние для решения поставленной задачи. Достаточно часто возникают внезапные открытия. Например, когда оказывается, что ресурс на построение бизнеса тратится на выяснение отношений или невозможность их отпустить. Можно составить ресурсный аромат-духи для решения той или иной задачи. Как вариант - дать пробник масла для того, чтоб человек пользовался им для активации позитивного эмоционального якоря.
- Заключительный этап - выводы в формате: что я понял во время этой игры и какие конкретные действия я предприму в ближайшее время. Желательно, чтоб участники записали два-три реальных пункта.
- Через три дня после игры желательно провести обратную связь с игроками: узнать, как у них дела, какие осознания у них произошли. За три дня информация "уляжется" и перейдет от бурных эмоциональных реакций в логические выводы. Кроме того дополнительные касания с людьми показывают наше неравнодушие и заботу.
Подбор эфирных масел
Если вы аромапсихолог, ароматерапевт, то подбор масел не составит труда. В приведенной таблице приведены масла-рекомендации, которые есть в коллекции создателей игры. Однако мы уверены, что можно обойтись намного меньшим набором масел. Также можно играть с использованием коллекции "Эмоциональная ароматерапия". Так как каждый игрок сделает 5-7 ходов, то даже небольшой коллекции может хватить. Мы за индивидуальный и творческий подход к каждому человеку и если вам очевидно, какое масло подойдет в том или ином случае, то берите его. Также вы можете воспользоваться литературой, которую можно найти в открытом доступе.
Способность улавливать и точно распознавать свои эмоции в тот или иной момент времени - задача не из лёгких. Вы, будто бы, понимаете, что чувствуете что-то, но не можете выразить словами - что именно. К счастью, эмоции отзываются в нашем теле, к которому мы можем обращаться в поисках ответа.
Управляющая нашими эмоциональными реакциями лимбическая система головного мозга генерирует определенные химические сигналы соответственно испытываемым нами эмоциям. Тогда как у нашего тела есть определённый набор физиологических реакций - т.н. биомаркеров - в ответ на такие химические сигналы, обеспечивающий распознавание
спровоцировавшей их эмоции. Так, «стресс» - это эмоциональное состояние, которое обычно провоцирует повышенный выброс в кровь адреналина и кортизола. Эти химические вещества вызывают такие физиологические реакции, как учащенное сердцебиение, изменения в дыхательном ритме, дрожь, расстройства пищеварения, повышенное потоотделение и т.п. Если вы чувствуете сочетание этих симптомов - велика вероятность, что эмоции, которые вы в этот момент переживаете и есть «стресс».
Обучение пользованию эфирными маслами
Для того, чтоб пройти обучение по маслам, вы должны быть зарегистрированы как постоянный клиент компании doTERRA. В таком случае вам открывается возможность проходить бесплатные обучающие курсы по ароматерапии от врачей и других экспертов, курсы личностного роста, иметь консультанта по продукции, покупать масла со скидкой 25% и стать участником программы лояльности (дополнительные скидки, акции). Обратитесь к ведущим или создателям игры за информацией и они вам оперативно помогут.
Если вы аромапсихолог, ароматерапевт, то подбор масел не составит труда. В приведенной таблице приведены масла-рекомендации, которые есть в коллекции создателей игры. Однако мы уверены, что можно обойтись намного меньшим набором масел. Также можно играть с использованием коллекции "Эмоциональная ароматерапия". Так как каждый игрок сделает 5-7 ходов, то даже небольшой коллекции может хватить. Мы за индивидуальный и творческий подход к каждому человеку и если вам очевидно, какое масло подойдет в том или ином случае, то берите его. Также вы можете воспользоваться литературой, которую можно найти в открытом доступе.
Способность улавливать и точно распознавать свои эмоции в тот или иной момент времени - задача не из лёгких. Вы, будто бы, понимаете, что чувствуете что-то, но не можете выразить словами - что именно. К счастью, эмоции отзываются в нашем теле, к которому мы можем обращаться в поисках ответа.
Управляющая нашими эмоциональными реакциями лимбическая система головного мозга генерирует определенные химические сигналы соответственно испытываемым нами эмоциям. Тогда как у нашего тела есть определённый набор физиологических реакций - т.н. биомаркеров - в ответ на такие химические сигналы, обеспечивающий распознавание
спровоцировавшей их эмоции. Так, «стресс» - это эмоциональное состояние, которое обычно провоцирует повышенный выброс в кровь адреналина и кортизола. Эти химические вещества вызывают такие физиологические реакции, как учащенное сердцебиение, изменения в дыхательном ритме, дрожь, расстройства пищеварения, повышенное потоотделение и т.п. Если вы чувствуете сочетание этих симптомов - велика вероятность, что эмоции, которые вы в этот момент переживаете и есть «стресс».
Обучение пользованию эфирными маслами
Для того, чтоб пройти обучение по маслам, вы должны быть зарегистрированы как постоянный клиент компании doTERRA. В таком случае вам открывается возможность проходить бесплатные обучающие курсы по ароматерапии от врачей и других экспертов, курсы личностного роста, иметь консультанта по продукции, покупать масла со скидкой 25% и стать участником программы лояльности (дополнительные скидки, акции). Обратитесь к ведущим или создателям игры за информацией и они вам оперативно помогут.
